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9 juillet 2020 Une émotion en soi n'est ni bonne ni mauvaise. c'est la façon dont nous l’accueillons et la gérons qui en fera une alliée...

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02 juillet 2020 Sophie vous propose de vivre 2h à 2h30 de marche douce, entrecoupée de moments de sophrologie, d'exercices de...

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La respiration abdominale

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